うちのおちびくん👶
ぐんぐんぐんぐん成長し、
もーすぐ生後10ヶ月🎉
そしておかんも、産後10ヶ月。
ここで、妊娠中〜今日までの
体重経過を発表したいと思います！
(いらん？w)
まず妊娠中は、こんな感じ
↓↓↓
□妊娠2〜3ヶ月
つわりにより－4kg
□妊娠4〜5ヶ月
つわり軽減で＋4kg
→妊娠前体重にほぼ戻る
→「体重注意」印押される
→個別栄養指導を受ける
(散々w...)
□妊娠6〜7ヶ月
＋5kg
つわり継続でそんなに食べれないのに、
食べたら食べた分だけ
きっちり体重は増える...
□妊娠8〜9ヶ月
＋3kg
後期つわりにより
ちょっとだけ
増加ペースはゆっくりに
□妊娠10ヶ月
＋1kg弱
最強後期つわりと夏バテで、
おちびの体重分ぐらいの増加
こんな感じで、
妊娠前体重より＋9kg🐷
そし出産後経過
↓↓↓
□出産当日
－2.5kg
...驚きと絶望。w
□産後3日目、退院時
－2kg
□産後1ヶ月
－2kg
産後1ヶ月で約－7kg減。
ここまでは
毎日少しずつ体重が減っていく感じで、
「落ちる落ちるー♡
この勢いですぐ戻せそやな♡」
なーんて余裕ぶってました🐒...
しっかし甘かった！！💔
産後2ヶ月目〜
体重は全く落ちず😱
なんなら、せっかく7kg落ちたのに
さらに1kgぐらい増え...💣
妊娠前体重からは＋3kg！
この3kgが中々落とせず、
お腹、お尻、太もも辺りが
もうブヨッブヨ🙈⚡️
産後2〜8ヶ月頃まで、
そのままの体重をキープし...
もうなんか、落とす気も失せてた。笑
それが、ついに！！
先月初めから徐々に減り出し、
先週ついに妊娠前体重に戻った♡！
おめでとう、自分👏🎉
笑
↑これは別に、
ダイエットした！とかではなく...
恐らく、
新居引越しと仕事の再開、
YouTubeの準備やらで
忙しく動いてたからかなーと思う🧐
産後10ヶ月目にしてやーっと戻ったから、
この体重を何とかキープしたくて💪
まだお腹やらのブヨッブヨは
完全消去されてないから、
なんならさらに後3kgぐらいは痩せたくて💪
今、ヤル気満々でございます！
(誰！) (何を？)
ちなみに上3人は...
□長男👦🏻 妊娠中＋10kg
産後2ヶ月で元の体重に戻る
□長女👧🏻 妊娠中＋10kg
産後4ヶ月で元の体重に戻る
□次男👦🏻 妊娠中＋11kg
産後半年で元の体重に戻る
↑段々戻るのが遅くなる辺り、
歳を感じるわー。🐒悲