夜ご飯鮭のホイル焼き献立

#鮭のホイル焼き

#なすの煮浸し

#煮物

#きゅうりキムチ和え

#ひじきと枝豆のサラダ

#小松菜のお味噌汁

#十六穀米

主菜

鮭とえのき♡

副菜

煮浸し

なすに切り込みを入れ、麺つゆ・生姜の煮汁と一緒にレンジへ♪

簡単らくちん副菜♡

煮物

鶏肉・大根・人参・厚揚げを、圧力鍋で♪

きゅうりキムチ和え

和えて放置しとくだけ♪♪

ひじきと枝豆のサラダ

ひじき・枝豆・すりごまのサラダ♪

和食献立でした