簡単夜ご飯柔道がある日は、丼!麺!カレー!が基本今日は、さばの水煮缶を使ったどんぶりと、わかめとえのきのお味噌汁🍴水煮缶・玉ねぎ・小松菜を、麺つゆと砂糖・生姜汁で煮込んだだけーの、簡単丼メニュー時短時短!!