日曜日は、エネルギーが回復する日。無理をせず、心地よいことだけに集中してみましょう。好きな香りを楽しんだり、音楽を流したり、ちょっとした工夫で心が元気になります。午後には、心の充電が完了し「また頑張ろう」という気持ちが自然と芽生えるはず。リラックスすることは、前に進むための大切な準備です。
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