化学物質過敏症を発症してから
はじめての海外旅行。
体調は悪化しているんじゃない？
と思うような状況の中
今できそうなことはやってみよう！
の想いでチャレンジしたハワイ旅行でしたが
とてもすばらしい体験をすることができました(^^)
ハワイ滞在中の体調の変化は。。。
①香料や化学物質がほとんど気にならない。
日本では、電車やバスの中はマスク必須。
車通りの激しい大きい通りを歩くときも
マスクをしていましたが、
ハワイではバスに乗っても大きい通りも
マスクなしで大丈夫でした！
ただ
ドラッグストアと
建設工事や改装工事、道路工事の近くは
あいかわらず苦手でしたが。。。
②身体が楽で元気でいられる。
過敏症じゃなくても
ハワイに行くと身体が変わることを
体験していましたがやっぱり楽でした。
危険そうな場所は避けていましたが
滞在中は症状も出なかったんです。
環境については
冬でもあたたかいさわやかな気候と
開発はされていても
自然がたくさん残っているのもいい。
そして
精神的にもゆるやかに流れる時間と
ハワイアンスピリットという
愛の精神にあふれていることも
大きく関係しているんじゃないかと思います。
ハワイにいたら
体調はもっと回復するのではないかと
思ったくらい。。。
それにしても
バスの中で香水の香りがしても大丈夫だったり
ホテルのアメニティの香りをいいと感じたり…
ハワイはダウニー使っている人も多いはずなのに
なぜ気にならなかったのか？
本当に不思議です
日本とハワイの環境の違いで
いちばん大きいと思うのは。。。
公共の場所が全面禁煙なこと！
タバコを吸っている人は
自分の家の中、指定された喫煙場所
でしか吸えないようになっています。
ホテルも全面禁煙なので
喫煙場所が設けられています。
全面禁煙はとても暮らしやすい
歩きタバコをする人もいないし
レストランやカフェもすべてのお店が禁煙！
行きたいお店なのに
禁煙じゃないから行けない
ということもない(^^)
ワイキキではDFSの周りに
何箇所か大きい灰皿が設置されていて
その周りだけ煙がモクモク(笑)
そこだけは危険ですが
避ければあとは快適！！
日本も
都市では歩きタバコを禁止したり
ホテルや飲食店も禁煙になってきたりしていますが
まだまだですね〜。。。
ハワイ滞在中の私の行動と
こころの中を振り返ってみると、、、
到着した日はとにかく時間がないと思って
焦ってました(^^;
つねに先の予定のことを考えて
過ごしてしまった感じです。
今ここに集中できるようになったのは
3日目になってから(笑)
こういうときにどう過ごせるかで
日常の自分の行動パターンや思考が
全面に出てきますね〜。
このときは
先の心配ばかりしていること
「ないない」っていう不足にフォーカスしていること
に気づきました。
そういえば、、、
ハワイ旅行にチャレンジする
と決めたときから
「3日間しかない」
と思っていました。
3日間もハワイへ行ける！
あと2日もある！
時間はたくさんある！
という感覚で過ごせていたら
また違ったハワイを体験できたのかもしれません。
先の心配をすることは
化学物質過敏症の改善にも
大きく影響しているような感じもします。
普段の生活では
気づけないことでも
旅に行くとわかることも多いので
やっぱり旅をすることは
とても大切なことだと実感しました！
これまでは
海外は長い期間行かないともったいない
っていう感覚だったんですね。
せっかく時間もかけてお金もかけて
行くんだからって。
でも
この旅行のあとは
長い期間行けないから
旅行をしないという選択ではなく
短い期間でも行けるチャンスがあるなら
頻繁に行ったほうがいいと感じました！
ハワイではとても快適に過ごすことができたので
もし日本できびしいことがあっても
地球にはまだ私が生きられる場所がある
ということを確認することもできました。
小さい枠にとらわれてしまいがちだった視点を
広い世界に向けることもできて本当に行ってよかった
そして
このハワイ旅行が
私の人生の大転換のはじまりでした。。。