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脳卒中・脳梗塞ランキング
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2024年08/09〜08/14夏の鹿児島へ帰省−1


スポーツジムは時間がなかったので約1時間程トレーニング。ビューティローラーとセルフ整体の股割り腰回され体操(上体を前後左右・時計回り・反時計回りに回す体操)をいつもは3回繰り返すのですが、今日は2回しか出来ませんでした。

 

急いで家に帰りお昼を食べて近鉄→名鉄で名古屋の空港セントレアに向かいました。

事前に予約したスカイマークはターミナル2とネットで調べていたので、名鉄を降りてから空中歩道を動く歩道で移動しました。が、しかし、ターミナル2で掲示板の発着にスカイマークがありません!


係員さんに聞くと、スカイマークはターミナル1とのこと。



第2ターミナルへの通路から



セントレア第2ターミナル


急いで引き返し離陸20分前にギリギリ間に合いました。この間の移動はぶん回し歩行が消えかかっているものの小走りの大変な移動でした。


その時に係の人に注意されて、ちょっと不愉快な思いをしました。


後で、スカイマークのアンケートにネットの嘘情報を修正して欲しいとの内容を出しました。






スカイマークの飛行機の翼の先のハートマーク

飛行機は鹿児島空港に到着したのですが、雷雲があるとのことで暫く飛行機の中で待機させられました。


その後、空港リムジンバスで鹿児島市内の天文館に約45分で到着。


そして鹿児島帰省のルーティンの文化通りにある焼酎バーの酒々蔵(ササクラ)に開店一番で入り、





キビナゴの刺し身(新鮮なキビナゴが手に入る地域だけの特権です。酢味噌で食べると少しコリコリして絶品です。)



キンキンに冷えた生ビールとキビナゴの刺し身と黒豚角煮を堪能しました。店内はズラリと並んだ焼酎で、いつもどれにしようか?と悩みます。(自宅では焼酎は殆ど禁◯になっていますので、、。)


利八→甘い香りと芋の上品さの指宿の焼酎



コンタ→バーボン樽で熟成した焼酎の(山の蔵元に出る狐の名前から命名したとのこと) 


真夏の果実→隣席の東京からの出張で来たお客さんのおすすめの焼酎→サザンオールスターズをこよなく愛する黄金酒造の社長が命名したとのこと。


「さいころ2つ」という焼酎は、社長さんが一か八かで出した焼酎だそうで、味はスッキリ味です。



また、2代目店長のお勧めの鹿児島の中華チャーハン有名な「長月」も教えてもらいました。次回の帰省の際は是非とも行ってみたいと思います。

 

お腹いっぱいになって、ビジネスホテルで暫し休憩してから、かつお節の効いたアツアツの小金太ラーメンを食べに行き、ホテルに戻り爆睡しました。



小金太ラーメンS



私の2日後に故郷の同級生が頼んだチャシュー増しの小金太ラーメンとチャーハン


小金太ラーメン(熱々鰹節が効いた豚骨スープで、私の一押しのラーメンです。)


翌朝、


甥っ子が鹿児島市内に整体店を開業したので、迎えに来てもらい整体マッサージを丁寧に施術してもらいました。甥っ子は身長が180センチ超えなので、指も長いせいかしっかり揉み解してくれました。清潔感のある店内には天井にスクリーンが投影されて音楽も流れてとても癒されました。




写真→身長が180センチ超えの甥っ子と


その後、鹿児島中央駅で実家のある指宿へ向かいました。


5月の連休明けに家内と愛犬チェリーと新幹線で会いに行ったばかりですが、93歳の母親の元気な姿(今年の3月に免許返納、まだ実家の事務仕事をして、ラインも送信して来てくれます。)に安心しました。


そして、実家でのいつもの母親からの「食べろ食べろ」攻撃です!


また太る〜!



さつま揚げ・シビ(マグロの子供の総称)・餃子・梨とビール(スーパードライ)


実家では麻痺側の右脚をくの字に曲げて、片手(両手)で引き寄せながら股関節を外転させて可動域拡大と右お尻外側のストレッチをやっています。