〈朝活☀〉 朝起きて最初にしたこと

今朝起きて最初にしたこと   それは

ぬか床を混ぜる

健康的でしょ <( ¯﹀¯ )>ｴﾍﾝ

もうね、スグ忘れちゃうの

1週間とか放置しちゃうから、蓋開ける時はいつもドキドキ

無事でした

そんなズボラな私でも続けられているのは

このぬか床さんが優秀だから！

ありがたや〜            

↓↓↓ 冷蔵庫で保存、毎日混ぜなくてもOK

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腸活のために始めた糠漬けだけど

美味しくて ペロッと食べられちゃう！

お野菜苦手なお子様も喜ぶと思います〜

おかずやお弁当の一品にも出来て 本当に便利ですよ

ぬか漬が美味しいお弁当🍙

もり あき·͜· * on Instagram: "1月18日（土）今日の#旦那さん弁当 ✦ サラダ巻き風おにぎり✦ さつまいもレモン煮✦ 玉子焼き（干しアミ入り）✦ ウィンナー✦ ぬか漬け（オクラ・きゅうり・にんじん）巻くだけのおにぎり作ってみました🍙簡単で美味しい〜具を変えたらおにぎりの幅が広がりそう🎶そして 最近マイブームʿʿぬか漬けʾʾ野菜が美味しくて腸活にもなりますね😆毎日ちょっと意識して 腸内環境整えて健康になりたい！今年の目標✨✼••┈┈┈┈┈┈…

では 今日も良き1日を

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         ＼毎日更新してるので遊びに来てね／