大安ケイコです。
常日頃色々なご相談を受ける立場上、カウンセリングの力を常に上げていきたいと思っているので私自身、
今も様々なカウンセリング技術について勉強を続けています。
昨日改めて気付かせていただいたことがあります。
それは
先入観のワナ
と言う考え方。
どういうことかと言うと、自分自身が持つ相手への先入観が、現実を作り出していく、と言うこと。
自分が彼のことをどう思っているかという先入観で相手はその役を演じてきてしまう。
たとえば、あなたが過去の彼に浮気をされてばかりだったから今回の彼も浮気するに違いない、ちがいない、違いない…と相手を見ているとそれが現実になっちゃうという感じ。
相手が自分の望む現実をやって見せてくるんだって。（表面的な意識では望んでいないって思っているけど）
そうなりたくないのであれば、日ごろから先入観を取り除く練習をする必要がある、とのこと。
これって私がいつもブログに書いている
「私は愛されない、私は選ばれないんじゃないかって
思えば思うほどその現実がやってくるんだから、
『私は愛されていい存在』って思いましょうね」
と同じことだな、と感じました。
現実は、自分が見たいものを見ているだけ。
そしてその現実は、実は別の観点から見たらまったく違うものだったのかも‥‥という事実も存在しているのです。
私自身もそんな「先入観のワナ」を取り除いて父のことを改めて考えてみたら、父の一生懸命さや不器用さ、頑固さ、弱さ、そして強さが垣間見えるようになり、あぁ、お父さんもお父さんの人生をお父さんなりに生きていたんだなぁ～・・・・・・なんて思えるようになりました。
ずっとお父さんのこと嫌い、って思い込んでいたけれど、実は大好きだったことも判明しましたｗｗｗ
お父さんとの関係で悩んでいるあなた、ぜひご相談に乗りますのでよかったら個人アドバイスに来てね。
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