ダイエット178日目

こんにちは

かなり寒い日が続いていますが、みなさま体調は大丈夫でしょうか

私は、お仕事がハードなこともあり、ダイエットもぼちぼちやっています

今日の体重

88.4kg

でした

ここのところ、ハードなお仕事にも身体がなれてきたのか、減り方が微妙になってきました

でも、これ以上食べる量を減らすことは危険なので…

加えて、どうも月のものも来そうな気配

増やさないことを第一に、ダイエット続けていこうと思います

しかし、服のサイズが本当にダウンして、高いものではないですがたくさんお洋服を買いました（笑）

いつかお披露目できるといいな

ショップの店員さんも話しかけてくれてり、視線も少し痛くなくなったような…（笑）

そして、心の底から思ったことが。

二度と体重増やしたくない！！！！！

目標はもちろん、まだまだまだまだです

でも、こう思うことで、自分を奮い立たせることができますね

みなさんも、体調にだけは気をつけてくださいね

みなさんのブログ、いつも楽しく拝見しています

HAPIKO.

ダイエット169日目

かなりお久しぶりになってしまいました

なんやかんやと忙しくしており、なかなか更新できずすいません

ちょこちょことみなさまのブログはみさせていただいておりました

ダイエットはもちろん継続中です

しかし、この一ヶ月、停滞期だったようで体重がビクともせず

むしろ、増えたりしてました…

もうやめようかとも思ったりも…

でも、今日、ついに、89.8kgを記録しました

年内に90kgをきることができて一安心です

実は今している仕事がかなり肉体労働で、この2週間はずっと筋トレしている状態です（笑）

着ている服もかなりゆるくなり、ゆったりしてないGUのXLのトップスが着れたり、4Lだったパンツは3Lがちょうどよくなりました

そして、おしゃれがますます楽しくなりました

次の目標は85kgです

これからも、ダイエット、がんばりたいと思います

…でも、明日は久しぶりの通院でかなりビビっております（笑）

HAPIKO.

ダイエット139日目

ご無沙汰しております

落ち着きを取り戻りつつ、あまり無理をしない生活をしております

一度落ちてしまうと上がるのはなかなか…

時間が解決してくれるとは、うまくいったものです（笑）

月のもの前症状も少し落ち着き、あとは待つばかり

体重もキープを目標にして、ゆるりゆるりやっています

先日は、久しぶりに映画を観て涙活も

めちゃくちゃ涙腺弱いので、ずっと泣きっぱなしでした（笑）

映画の内容と涙を流したおかげもあり、前を向こうと思いことができました

実は、今年は大厄の私←年齢バレますね（笑）

本当に辛く苦しい一年でした…

あとちょっとの辛抱です

12月は、久しぶりに大好きな仲間たちとも会えるので、それを目標に健康第一でやっていこうと思います

今日の記録

見事なまでにキープです（笑）

いつもブログを読んでいただいたり、いいねやコメントをありがとうございます

ブログをおやすみしている時も、みなさんのブログのおかげでダイエットを諦めずにいられたし、またがんばろうと思えました

こんなやつですが、これからもがんばりますので、よろしくお願いします

HAPIKO.

ここのところのこと

ご無沙汰しております

少しいろいろありまして、なかなか落ち着きませんでした

おまけに月のもの前ということもあり、気をつけてはいるものの体重はkeep状態です

ひとつ

試験に落ちました（笑）

新しいチャレンジだったのですが、見事に失敗です

無理だったのかなとか、自分はダメだなとか、自己嫌悪しまくりでネガティブ全開でした

それでも、やらなくてはいけないことはあるので、またがんばるしかないです

ふたつ

紹介していただいた方が音信不通になりました（笑）

見た目のこともお伝えして、顔も知った上でだったのですが…

普通に連絡をしていて、最近の写真を交換したところ、フェードアウト

既読スルーってやつですね（笑）

やっぱりダメでした

本当、自信をなくします（笑）

昔から、色恋沙汰はうまくいきませんでした

うまくいかないたびに自信をなくし、自己嫌悪の繰り返し…

小さなことはまだまだありますが、こんな感じで凹んでおります（笑）

現在進行形です（笑）

でも。

ダイエットは絶対に続けます

今は凹んでても、必ずキレイになってみせます

こんな私ですが、がんばります

今しばらく、ブログは不定期にぬりますが、みなさま、どうかこれからもよろしくお願いいたします

HAPIKO.

ダイエット128日目

ご無沙汰してます

少し忙しくしておりました

メンタル崩壊しかかったり、ごはんが全く食べられなくなったり、この1週間は散々で

つらかったです

でも、なんとか落ち着きました

合間に、みなさんのブログを拝見して、がんばらねばと元気をいただきました

こんな私ですが、今後ともよろしくお願いします

今日の記録

体重のみです、すいません

生きてると、いろんなことがありますよね…

みなさんも、ご無理なさらずに、自分を大事にしてあげてくださいね

HAPIKO.