今日もなんとかキープですキラキラ

あと0.2kg減ってくれると-10kgなんだけどな(笑)

つい、欲が出ちゃいますニヒヒ



牛しっぽ今日の記録牛あたまラブラブ
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今日から、大皿料理の時には子ども用のプレートを使いはじめましたルンルン

お家でなんちゃってバイキングです(笑)

はじめは足りるか不安でしたが、ちゃんとお腹いっぱい!!

いいですね、これデレデレ

食べすぎ防止に良さそうですナイフとフォーク

さぁ、あと10日ぐらいで受診です真顔

体重増えませんように笑い泣き!!



いつもブログをみていただき、いいねやコメントをありがとうございますハート

まだまだまだまだがんばりますので、これからもどうぞよろしくお願いします筋肉キラキラ

HAPIKO.