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相変わらず体調が悪い…

今日も朝は億劫でどうにかチビ助には、朝ごはんあげて　園の準備をさせたけど　園の先生達や父母に会うのが嫌で実母にお願いして園までは行くけど教室には実母に頼みました…

躁鬱で上がるのを抑えて下げっぱなしになってるから、ずーーーっと抑うつが続いてる…　気分のいい日が全然ない。いいかげん気分を上げてくれるクスリをいつ処方してくれるのか？それとも減薬してくれるのか？　

どんどん、薬漬けになっていってるような気がするのは気のせいだろうか？

病院…変えた方がいいのかなぁ？　でも、何処がいい病院かもわからないなぁ～。