昨日は旦那が 単身赴任から一時帰省しました。
そして我が家は 家焼き肉…
でも、ダイエット中の私は 焼き係 
食べるの我慢してました… ﾎﾝﾄﾊ ﾀﾍﾞﾀｲ・・
チビは 『 にくー！ 肉―！ 』 と飢えてるかのように叫ぶし…
飯より 肉 でした・・ (-_-;)
そして旦那は ビールをごくごく旨そうに飲む。
飲めない私でも 旨そうだ… 飲みたくなる…
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昨日食べたもの。（ 4/14 水 ）
＠(ﾙﾅ) 脂肪0％ ﾌﾞﾙｰﾍﾞﾘｰのﾖｰｸﾞﾙﾄ (ｱﾛｴ入り)
＠ﾊﾑﾁｰｽﾞｻﾗﾀﾞｻﾝﾄﾞ
＠焼き肉3切れ (昨日の焼き肉のおすそわけ… 悲)
＠ﾌﾟﾛﾃｲﾝﾁﾞｴｯﾄ 一食置き換え
以上。
焼き肉…腹いっぱい食べた――――い！！！
浮腫みは少しストレッチしたら とれました。
ウォーキングだじゃダメなんだね―――。
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Weight
MAX( ? ? Kg ) → NOW ( -3.7Kg )
Yesterday → Today ( -0.1kg )
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遠足までに目指せ －５ｋｇ
遠足には行かない事になったので －５ｋｇ は無しです――――♪
っか… 17日までには どうやっても無理よね…'`,､('∀`) '`,､
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体重が停滞気味です。踏ん張り時！！！
