こんばんは、ようこです
今日は深夜に起きて仕事始めてました。
（昨夜は夕食時に寝てました）
忙しい時期は、いつもならアドレナリンの出るような曲をガンガンにかけながら、
自分を鼓舞して仕事を片付けるのですが。
今朝は、好きな癒しの動画をききながらスタートさせました。
「がんばらなくちゃと焦るのは、
それを楽にはできないと思っているから」
なるほどぉ
たしかに。
普通にできることは、焦ったりしない。
なにも考えてなくて当たり前にできると悠然とかまえている。
ゆったりとかまえていることって、
大事かも
今、学生の頃よく聴いていた曲を久しぶりに聴いている。
体感とは不思議なもので、
当時の感覚に戻っている。
まだまだ純粋だったあの頃の感覚。
学生で親に守られて、きままにしていた、
おおらかな時代。
（今は大人的自由を謳歌してるけど。
それと引き換えに社会的責任とかある）
今の瞬間の在り方が、次の現実を創る。
意識してゆとりをつくると、
気づくことがたくさんある