先日合同レッスンでしっかりもみほぐしていただいた私のお腹。
いまだに柔らかいです
気持ち良くほぐれていくと腸もリラックス。
リラックスな状態だと腸もよく働いてくれます。
施術の途中からギュルルルゥ～と腸がよく動いている音が聞こえてきます。
あ、腸が喜んでる( ´艸｀)
いつも下腹部がパンッと張って硬めの私。
腸が柔らかくふわふわになると不思議なことに気分もふわふわになります。
でもこれって不思議ではないんです。
腸が整って柔らかいといろんなことが気にならなくなったり、優しくなったり、まぁいっかって思えてきます。
何日も便が出てなかったり、下痢気味だったり、ガスでパンパンでお腹がもやもやしてる時って私は気分が上がりません(ﾉ_･｡)
美味しいもの食べて幸せ～
花を見てキレイ～
アロマをかいでいい香り～
・・・なぁ～んて心の余裕がありませんっ
ランチの途中でお腹痛くなったらどうしようとか、
美味しそうだけど膨満感で食べられないとか、
便秘からの臭いは大丈夫かなとか、
心ここに非ずって感じになります
だから腸がふわふわっていうだけで何だか幸せ感がアップするような気がします
余計な心配をしなくていいので、
『今、目の前のこと』
それに集中できるんです