こんにちは
どうしても痩せたくて、ホットヨガ熱再燃して、スタジオを探しているのですが、あまり魅力を感じる事が出来ないです・・・・
旦那さんにも
ホットヨガとかホットボクササイズとかとにかく汗をかきたいから通ってみてもいい？
と聞いて許可ももらったので通いたいんだけどな・・・
痩せたいのと、もっともっと汗をかきたいんですよね・・・・
土曜日は自分の時間になったので、上手く活用したいんですが・・・・
ラジオ体操本気でやろうかな・・・・
今回セールでお洋服を買ったのですが、ワンサイズ小さめな物を買ったのでどうしても着こなしたいので、運動して汗かいて健康的に痩せるように頑張ります
夏はやっぱりべたついたりかと思えば乾燥したりとイヤな季節ですが、今年は
のパウダーを使用しています。これを付けると透明感が出るというか・・・・お肌をほめられる事が多くなりました
持ち運びにはかなり大きいので、携帯用には別の
を使っています
中身はこんな感じ
乾燥、粉うきしやすい肌向けの2は、保湿成分配合で、日中の乾燥から肌を守り、光の正反射効果でツヤのある質感を演出します。さらに、毛穴やキメの凹凸をカバーし、なめらかで透明感のある仕上がりを持続させる効果も。重ねても粉っぽくならず、素肌そのものを美しく見せてくれるパウダーです。ダイエットも私の中で重要ですが、お肌のケアも重要
目指すは
頑張ります
ブログネタ：朝の時間、余裕ある？ 参加中私はある派！
本文はここから- 朝の時間、余裕ある？
- ある
- ない
朝は５時に起きて二人分のお弁当を作って、旦那さんの朝ごはんの用意⇒自分の化粧⇒自分の朝ごはん⇒食器洗い⇒コーヒー飲んで手帳記入・・・・
結構余裕があるほうだと思います
