全国農業協同組合連合会さんからは、たまごの栄養についてのお話。
ということで、オムレッツくんが登場。こどもにあわせてあげたかったー。
たまごは、良質なタンパク質をたくさん含んだ完全栄養食。そして、気候変動などに左右されにくい物価の優等生。
たまごをたべるとコレステロールがあがるので、一日一個という話をよく聞きますが、そうではなく毎日、ニ、三個たべてもコレステロールに変化はないそうですよ。
全国農業協同組合連合会の方が、それくらいたべてる！自分の体で証明されてました😁
で、お土産にいただいたしんたまご。
国産飼料米をえさにしたニワトリがうんだたまごなので、栄養価が高いのももちろん、国内の食料自給率のアップにもつながるそう。
卵、オムレツでたべよう♫
卵かけごはんもいいなー。
