に行って来まぁーすっ
この前の
ぅちごはん
ゎ、カレー
で～すっ
この
カレースキ～～他にゎ
、軽くサラダなど～～
食後のデザートゎ
、いちご～～
昨日の、ぅちごはんわぁ～～
豚の山賊焼き
生ハムサラダ＆トマト中華サラダ白菜と椎茸の煮物さつま揚げ（生姜醤油で
）冷や奴今日も
お野菜いっぱぃ ヘルシーダイエットぅちごはんでしたぁ～～ヤバィ
痩せないのっ
アクアビクス（水中でのエアロビクス）
に 行こうかと考えてるよ～～今日ゎ
、②番目の親友
が 遊びに来たよ～～～
しゃぶしゃぶ
パーティーしましたぁ～～
②番目の親友ゎ
、年がら年中 ヘルシー食が 好きなのでダイエット食
に つきあって貰いましたぁ～～
しゃぶしゃぶ３種の小鉢・もやしのナムル
・刺身コンニャク
・生ハムパイン
冷や奴トマトキムチ今日も
ダイエット食、作りましたぁ～～しゃぶしゃぶ
、黒毛和牛で美味しかったです～～親友
も 沢山食べてくれて良かったです～～沢山
お喋りして、気を遣わない関係で楽しかったです～～～親友
、また遊ぼうね～～～((o(^-^)o))