ダイエット
7日目~~


カービィダンス30分

半身浴20分

コーヒーダイエット

昨日ゎ

、食べ過ぎてないはず

何だか
最近

、便秘気味~~


元の体重から
-2㌔減

昨日の体重から
-0.5㌔減

便秘の分
、体重の減りゎ
、悪いはず





私
、便秘知らずなのに
、何だか
最近

、便秘気味だわぁ~~





やっぱり
少し
食べる量を減らすと
、ウンピも
減るのかなっ







カービィダンス
、楽しく
無理なく
、終わった後
気持ち良くて

、何か
痩せるような気がするから嬉しい~~~







ダイエット
7日目~~


カービィダンス30分

半身浴20分

コーヒーダイエット

昨日ゎ

、食べ過ぎてないはず

何だか
最近

、便秘気味~~


元の体重から
-2㌔減

昨日の体重から
-0.5㌔減

便秘の分
、体重の減りゎ
、悪いはず





、便秘知らずなのに
、何だか
最近

、便秘気味だわぁ~~





少し
食べる量を減らすと
、ウンピも
減るのかなっ







カービィダンス
、楽しく
無理なく
、終わった後
気持ち良くて

、何か
痩せるような気がするから嬉しい~~~






