ﾍﾙｼｰﾀﾞｲｴｯﾄ♪ぅちごはん☆

今日の ヘルシーダイエット ぅちごはんわぁ～～










豚のバジルソテー＆キャベツ

ふろふき大根

お豆腐の肉味噌のせ

刺身コンニャク

サラダ

お漬け物




ヘルシーでしたぁ～～





ダイエット初めてから １.５㌔減から痩せません




(´∀｀;)ﾊｧー