
ダイエット
13日目

さっき
書ぃた記事
(めっちゃ
昨日ょり
太ってて)で

、ショック過ぎて









あれから

頑張って
半身浴したら

、めっちゃ
痩せてましたぁ~~~





あれれ






あの太りよぅゎ

、なんだったんだろぅ~~





ガーリックライス食べ過ぎて


すぐだったからかなっっ




笑っまぁ
、なにょり痩せてて良かったぁ~~





和食(昨日の晩御飯)


ゎ、いくら食べても
太らなぃ事が分かったょ~~~















元の体重から
-2.0㌔


昨日ょり
-0.5㌔


今日の

ダイエット
ぅちごはん

ゎ、簡単に
シチュー&サラダ

にしました

