9日目ﾀﾞｲｴｯﾄ♪ぅちごはん☆

ダイエット９日目




元の体重から－１.７㌔



昨日 いっぱぃ食べたのに、体重変わりナシ




昨日の晩御飯すき焼きゎ、お野菜いっぱぃ食べれるから やっぱり太らなぃ事が分かったょっっ




良かったぁ～～～






今日の ダイエットぅちごはんわぁ～～
















鮭とキノコのチーズ乗せホイル焼き


鶏の岩塩と美味しぃ胡椒焼き


海老チリ


ワカメとタコの酢の物


トマト＆チーズ





作りましたぁ～～





ヘルシーなはず～～





明日ゎ、問題なく痩せてるはずっっ