4日目ﾀﾞｲｴｯﾄ♪ぅちごはん☆

ダイエット４日目




元の体重から－２.０㌔ （ウンピ出てナィ）



昨日ょり＋０.２㌔
ウンピ分かな？？笑っ


そぅ思っておこう笑っ笑っ




前向きに～～～





今日の ダイエットぅちごはんわぁ～～





色々な野菜タップリ回鍋肉


海鮮焼売


サラダ


みつばとワカメとおフのお吸い物


納豆＆海苔の佃煮


お漬け物











作りましたぁ～～





一応 野菜中心を 心がけてます





明日ゎ、ほんの少しでも痩せてますよーにっ