やっぱり、女ゎ、綺麗キラキラじゃなきゃネッッッドキドキ



女ゎ、何歳になっても綺麗ッッキラキラでいれば幸せにhappyに暮らせるッッドキドキ



夏に日焼け晴れシタ、ぉ肌をッッ。。汗


もぅ、若くナィので。。汗


ケアッッ。。ケアッッ。。キラキラ



ぃつもょり念入りにィィィ-キラキラキラキラキラキラ



ぉ肌のケアッッ1つで、3日で変ゎりますょッッドキドキキラキラキラキラ




①ゎ、代謝ッッキラキラ

これゎ、昔から気を付けてますょッッドキドキ


歳がいく度に代謝ゎ、落ちるノデ汗、長風呂温泉で代謝を上げてますッッキラキラ



②ゎ、ぉ茶や、食生活ッッキラキラ

これも、前から気を付けてますょッッドキドキ


ぉ茶お茶ゎ、毎日、一日中飲む物なので気を付けてますッッキラキラ


私ゎ、減肥茶お茶を愛用ッッキラキラ

ダイエットにも効くしッッドキドキ


食生活ナイフとフォークゎ、嫌いな物がナィ私ですょッッドキドキ



③ゎ、最近、気を付け始めてますッッキラキラ


外部からの、ぉ肌のケアッッキラキラ


昔、エステに通ぃましたが、ぁれゎ、ぁんまり意味ぁりません汗


毎日、自分に負担なく、(通ったり、クルクル巻きサウナとか、等。。、心のストレスゎ、余計、美貌にゎ、良くぁりません汗)毎日、安く¥ても、気持ち良く続けられるものでいぃンですッッキラキラ


その時その時のぉ肌にあわせたケアッッキラキラそれだけのケアで変ゎりますッッキラキラ



④自分が綺麗になる気持ちッッキラキラ

一番大事ですッッドキドキ



⑤見た目が綺麗じゃナィ人(自分に自信のナィ人)ゎ、心も汚ぃ汗、ひねくれてる人が多ぃッッ汗




女ゎ、見た目から綺麗ッッキラキラに。。キラキラ


そぅすれば、心も綺麗ッッキラキラですッッドキドキ


周りの環境が違いますからネッッドキドキ



ぃつまでも×100個、綺麗ッッキラキラで、いょぅッッドキドキドキドキキラキラ



若々しさゎ、キラキラ心・ぉ肌キラキラから、大事ですッッドキドキキラキラキラキラ


そぅすれば、自然と心の綺麗さゎ、ついてきますッッドキドキドキドキキラキラ



醜い心の持ち主ゎ、見た目も努力をしてナィ自信のナィ人ですッッドキドキキラキラキラキラ