心と体のデトックス

寮を出て、念願の一人暮らしを始めた娘。

その引越しの手伝いの疲れのせいか

久々に風邪で寝込んだのが一月前。

一度は良くなったものの

治りかけで無理をしたのが悪かったようで

その後、更に悪化。

再び寝込み、人生で初めて

声が全く出ないという体験を。

そして、寝込んでいる間に

今年の桜は、あっという間に咲き始め…。

通勤途中に楽しむのが精一杯。

それでも、お花見を楽しみたくて。

月初の繁忙期が過ぎた平日。

半休を取り、ひとりランチ。

枝垂れ桜のあるカフェへ。

お庭に面したカウンター席で。

午後からの強い風で

散り際の桜の花びらが舞い

それはそれは美しい眺めでした。

まるで雪が降っているようで

桜吹雪とは、よく言ったものだな、と。

ランチタイムも終わりの頃で

店内も空いていて

静かで穏やかな、贅沢な時間となりました。

その後、図書館へ。

図書館脇にある

芽吹き出したポプラ並木を散策。

苔生した樹皮にそっと触れてみたり。

巣を守る親ガラスと

ちょっかいを出すカラスとの攻防を

ハラハラと眺めたり。

木があると、鳥の姿や鳥の巣を

ついつい探してしまいます。

図書館は、大好きな場所のひとつ。

昨年から、また良く通うように。

古くなっていた利用カードも作り直し

ネット経由で、本の検索、予約なども

出来るように。

以前、予約して借りた猫村さん。

近隣の図書館からお取り寄せ。

この日は、病み上がりの影響もあり

デトックス関係の本も入れて。

最近気に入って、良く飲んでいた白湯。

毒出しだけでなく

毒をためにくい体に整えてくれるそう。

朝起きて、一杯の熱い白湯。

まるでシャワーを浴びた時のように

体の内側、臓器を温めながら洗い

整えてくれる。

その一文を読んでから

そう意識して飲んでみると

本当に食道から胃や腸が洗われ

浄化されていくように感じて。

同じ行為でも

そこに意識を向けることで

また違う世界が見えてきますね。

  最後までお読みくださり

         ありがとうございました