先週はマクロビランチ会に参加しました。
マクロビはキッチリガッツリは出来ないけれど、ゆるっとなら出来そうな私。
このランチ会は『ゆるっとマクロビランチ会』というネーミング。
気負わずに参加出来ます。
それでも先生はしっかりマクロビの方なので、知識はしっかり。
いろいろな質問にキッチリ答えてくれます。
やっぱり食は大事。
食といってもいろいろあって、一概に良いとか悪いとか言えないけど、、、
何事もゆるっとしか出来ないし、いろんなものをいいとこ取りで取り入れていければいいなと。
いくらカラダに良くても、美味しくないと嫌だしね☆
と、いうわけで、先日のマクロビランチ会は美味しくて楽しいランチ会でした♪
