いつもご訪問ありがとうございます
あたたかいコメント・いいね！
感謝致します(≧▽≦)
*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆*
少し前に書いたブログが
アメトピに掲載されてまして
たくさん訪問していただき
いいね！ありがとうございます(*^-^*)
感謝でいっぱいです
*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆*
最近、食生活が乱れて
お腹や肌の調子が悪いです…
原因は塩分糖分の摂りすぎと
添加物かな…(-_-;
時々外食や惣菜はまだ大丈夫
でも、続くとダメだな…
本当に敏感になってしまってる
どれだけ食べても
何も変化がない人もいるのに…
でも、変化がすぐに出るのは
幸せだと思っています(*^-^*)
すぐにサインが出るので
修正しないといけないって
自分で意識できるし…
添加物をたくさん摂り続けて
いいことなんて絶対ないから💦
今日は仕事帰りに
よくブログで紹介させて
いただくお店でお昼を食べてきました♡
◆◇◆◇l今日のメニューは◆◇◆◇
酵素玄米ご飯とごぼうのポタージュ
これがまたやさしいお味です(*^-^*)
志摩産ひじき入り手作りがんも
栄養たっぷりで元気でそう🎶
今日は沖縄名物
じまみ豆腐が売り切れでした(´;ω;｀)
じまみ豆腐って
生ピーナッツから
作ってるみたいなんですが
これがめっちゃおいしい♡
これはさつまいもとレーズンの
ピーナッツクリームあえかな？
やっぱり食べ物は
生きていくための基本だな…
と実感しながらいただきました(≧▽≦)