昨日はお天気もよかったし、桜を見たくなったので
ちょっと遠出しようとアパートから１時間半くらいの
場所に買い物目的でドライブ兼ねてお出かけした。
途中、桜の木がたくさん並ぶ道路沿いを通るため
花見もできるなーとヾ(＠°▽°＠)ﾉ
買い物の合間にちょっとした強迫観念と症状に
絡まれたｗｗ
なんつーか。
あ、これ強迫にやられるかもっていう予感？が
あって、あったのに、特に予防策を張らず
そのまま次の動作に移ってしまったーーーー。
こういう予想？があったのなら、事前にもっと確認
しながら自分で納得しとけばよかったのにって
思ったのは後からｗｗ
強迫に絡まれその場所でしばらく動けなくなりながら
もっと予防線をはらなかったことを後悔(^▽^;)しつつ
思考がぐるぐる・・・。
そんなときにふっとここ（アメーバブログ）で
出会えた強迫症状をもつ方たちのことを思い出した。
あ、○○ちゃんもブログで確認強迫のことを書いてたっけ
それに△△さんも不潔強迫が湧き上がってくる状態を
切々と書いていたなぁ・・・って。
そしたら、なんとなくこころがほっこりしたんですｗｗ
ほっこりっていうのもおかしい表現かもなんだけど
なんか安心したっていうか・・・。
いま絡まれて頭の中がぐるぐるしてる強迫観念、症状
行為がなくなるわけではなかったけど
その時、このぐるぐる状態は強迫性障害っていう病気が
させてることなんだって思えて
まだいろんなことが頭の中でいっぱいだったけど
「もーいい！！知ーらないっ！！！！(｀・ω・´)」って
頭の中のぐるぐるを捨てましたｗｗ
無視です、無視。
１日たった今でも、気になった強迫観念はまだいますｗｗ
気になってます。
けど、考えることを止めてます。
考えたい、そしてぐるぐるしながら考えてぱんぱんの頭を
どっかで期待？してたりもしてます。
まるでどM。(-。－；)どっかでまた考えちゃうかもしれないけど
追い払ってやろうｗｗ
それで症状に勝てるときがくればいいなぁ～。
がんばれ、自分(・ω・)/