メロトニン

私が寝る時は、メロトニンが入ってるサプリを飲む。

私には合ってるようでされなりに効果だあると思ってます

これfromターゲット

もうすぐ無くなっちゃいますが、他のもあるのでなくなったらそれ試します。

今日痩せたかなと思って体重計に乗ったらかなり太ってて引いた

子供達に話すとみんなで大爆笑

何とかしましょう。とりあえず今日は、息子のgolf練習一緒に少ししたよ

明日もやります

おやすみなさい