焼肉～☆

焼肉のおもにへ

ビールににんにくです

サラダもちゃんと摂らないと

大好きなネギタン
普通のタン塩も追加

これまた大好きな上ミノ

温かいたまごスープ

焼肉美味しいな
幸せなのです

ビールばかりでビールっ腹な私

食べ物大好きなので最近意識して
朝はサラダたっぷりに、温かい味噌汁やスープ、納豆、R1、目玉焼きにしています

朝だけでも炭水化物は抜くよう頑張っています

あとはテキパキ動いて運動運動



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