こんにちは♪
土居美紀です。
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2019.3.19
卵巣に12センチの腫瘍発覚
2019.4.1
卵巣がんであろうと診断される
子宮からもがん細胞発見
2019.5.14 手術終了
2019.5.22 退院
2019.5.29 病理診断が出る
ステージ3C期
リンパからも癌細胞検出
術後3週間で、しこりを横隔膜に発見
2019.6.27 抗がん剤治療スタート
子宮内膜症、卵巣（チョコレート）膿疱
子宮内膜ポリープ（内視鏡手術）の経験あり
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東京、やっとスッキリ晴れました～！
あー、気持ちいい！
しばらく日光浴ができていなかったので
今朝は、いっぱい陽の光を浴びました！
太陽の光を浴びると幸せホルモンが
どんどん出てくるんです。
幸せホルモンで満たされれば、
健康でいられる！
なので、積極的に陽の光を浴びる！
とは言え、夏の太陽は体力消耗も
しちゃうので、まだ陽が強くなる前の
朝方がベスト。
朝日を浴びると体内時計も整いますからね。
夜もグッスリ寝られる。
特に病のある今は大切だけど、健康な人に
とっても大切だと思います。
自然の力を大いに活用させて
いただきましょう！
今日は振り返りも含めた記事。
昨日書けなかったので。
ちょっと左手にも痺れが出て来ました。
時々痺れたり、治ったり、みたいな感じ。
大した痺れじゃないので、うまく
付き合っていこうと思います。
それと、前回もそうだったんだけど、
喉が痛くなる。
これも抗がん剤の副作用かなー。
風邪ではないんですよね。
毎日、マヌカハニーを舐めているのと、
アロマを使って喉のケアはしています。
マヌカハニーとアロマで、痛みはすぐ
消えるので、丁寧に毎日ケア。
どちらも自然由来のもの。
自然の力は、本当にすごいなぁと
思います。
すぐお薬に頼ってしまう方も、ぜひ
自然由来のものの力を信じて活用して
みてください。
私が使っているのはこちら↓
私はUMF15+を使ってます。
UMF15以上が殺菌作用がうまく働く
ようです。
数値が高ければ高いほど、殺菌作用は
上がるけど、味もどんどんちょっと
薬っぽいというか、舐めづらい感じに
なるので、私はずっと15+。
お値段も、数値が高いほど上がります。
マヌカハニーは病気になる前からずっと
使っていて、ちょっと喉がおかしいぞ？
という時に舐めると、風邪をひかずに
すんじゃいます。
すぐ治っちゃう。
アロマはドテラのイージーエア。
私は肺や呼吸器も弱いので
（咳喘息になりやすい）、抗がん剤で喘息や
肺炎などの合併症にならないように、
こちらも頻繁に使用しています。
喉や胸に塗ると、スーッとして呼吸が
とても楽です。
鼻が詰まってる時も良いと思いますし、
咳がつらい時にも良いと思う！
昨日もお友達が来てくれて、たくさん
作り置きおかずを作ってくれました！
本当に助かります！！
病気になってから、しばらく会って
いなかったお友達がたくさん会いに
きてくれて。
とても嬉しいし、有難いです。
会いたい人にどんどん会えている！
会いたい時に会いたい人に会い、
やりたい時にやりたいことをやる。
今、とても大切にしていること。
後悔だけはしたくないからね。
こういう機会を与えてくれたのも病気に
なったからなんですよね。
だからここでも病気に感謝。
だけど、、、
病気だから優しくしてもらえる
病気だから愛をもらえている
と、思ってしまうと、いつまでも病気を
手放すことができなくなってしまいます。
それは私の望んでいることではないので、
病気である自分に依存しないように
したいと思います。
お子さんのいる方は、誰しも経験したこと
あるんじゃないかな？と思うのですが、
「明日は、出産後初めての友人たちとの
子連れではない大人ランチ！
めちゃくちゃ楽しみ～」
なーんて言う時に限って、当日の朝、
子どもが熱を出して保育園に預けられず
ランチに行けず。。
なんていうことありませんか？
子どもが無意識のうちに、
ママと離れたくない！
ママに優しくしてもらいたい！
という気持ちから熱出しちゃうパターン
です。
それと同じ感じ。
人に優しくしてもらいたい
人に愛されたい
って、怖れから思っていると、かまって
もらえるような弱い自分になる現象を
引き寄せる。
病気とかケガの場合もあれば、何か
辛いことを体験して話を聞いて～！
みたいなことも。
辛い現実を引き寄せることで、
気を引く作戦。
潜在意識で無意識にやっちゃってるから
本人は、そんなこと自分で引き起こしてる
なんてなかなか気がつかないんですけどね。
だから、私も
病気だからみんなが優しくしてくれる
病気だから愛してもらえてる
とは思っていません。
確かに病気はきっかけにはなったけど、
もう気づけたから病気である自分は
手放します。
何に気づけたのか？
それは
どんな状態での自分でも愛してもらえる
というか
どんな自分でも常に愛されていた
今もこれからも常に愛されている
つまり
人は、誰でも
例外なく全員
常に愛されている
（↑これ、気づけていますか？）
（私は今までずーっと気づけて
いなかったー！）
どんな自分であっても愛されている
ことをしっかり自覚するためには、
どうしたらいいか？
自分で自分のことを
たくさん愛してあげる
そうしたら、自然に周りから愛される
のだから。
だから、これからもいっぱい自分を
大切にして愛してあげたいと
思います。
今日は、鍼治療に行って、免疫上げて
きます。
そして、夕方には、またお友達が
会いにきてくれる！
幸せ者だ！
土居美紀