すっかり街も年末モードですね。
今日は電車も空いていて、夜も人が
少ない感じ。
既に帰省されてる方もいらっしゃる
ことでしょう。
私はというと、大掃除ラストスパート中
です（苦笑）
本当は早くにやりたかったのですが、
ちょっといろいろあってできなくて。
はい、言い訳～(笑)
でも、なんだか今年はしっかり大掃除
したい気分で。
いつもよりかなり丁寧にやっているので、
ちょっと時間がかかってます。。
今年は、後半に、もう一度、自分の
マインドを見直しなさい、というお告げ？
というかお知らせがあり、11月、12月と
気づきの嵐だったものですから、
マインド面でも、物理的にも、いろいろ
必要ないものを捨てたい気分なんですね。
そして、クリアな気分で年を越したいという
衝動にかられているので、一生懸命、
大掃除しています。
いつもは、ここはしっかりやるけと、
ここは手抜き～、みたいな感じなんだけど、
今回はなんだかどこもかしこも、綺麗に
したい気分。。
私はたまたまそういう気分なので、
しっかり大掃除してますけど、全然気分が
のらない方は別にやらなくていいと
思います(笑)
やらなきゃいけない、と思いながらやるのは、
ストレスになりますからね。
やらなきゃいけない、なんてことは
無いので！
こうやって、いつも締切とか期限の直前に
なってバタバタするのが私です。。
そのほうが集中して、短時間でできるので
良い面もあるのですが、メンタルを考えると
私的には負担がかかっています。。
あー、締切がせまっている～
という気持ちで、何をやっていても、
頭の片隅にその締切があるから。
なので、来年の私の目標のひとつに
すぐにやる
を掲げたいと思います！！
って、何の宣言(笑)
思い立ったら躊躇せず、すぐに行動
悩む隙を与えない
後回しにしない
を常に念頭に。
来年は、いろいろなことにどんどん
チャレンジしていきたいと思っているので、
うまくいくかどうか、とか余計なことを
考えずに、やりたい！と思ったことは
どんどんやってしまおう！
という意味も含めて。
それと、すぐにやったほうが、
今この瞬間に集中して意識を向ける
が、やりやすくなると思うんですよね。
何か別のことをやっている最中に、
あれもやらなきゃ、これもやらなきゃ、
なんていうことが頭に浮かんでこないから。
常に自分をまっさらな状態にして、
その瞬間、瞬間に集中できるようにする
ためにも、大切なことかな、と思います。
正直、苦手とする分野なので（過去に
何回もすぐやる人になろう！と思って
挫折している(笑)）、習慣にできるように
焦らず気長にいきまーす。
そう、
焦らない、すぐに結果を求めない
これも、来年の目標のひとつ。
忘れないように手帳に書いておきまーす。
土居美紀
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