自分の子供であっても、考え方も個性も違う一人の人間を相手にしているので、悩みがたくさん出てきても当然のことと言えば当然のことかもしれないですよね。
でも、ひとつひとつの悩みそれぞれに、ひとつひとつの解決策を探そうとしていたら、一生イタチごっこで終わらないし、不安で仕方がないですよね
悩みが生まれる原因って、実はとてもシンプルだったりするのです。
自分に自信を持ち、
自分軸で物を考え、
相手に対しても自分に対してもありのままを受け入れ、
ブレない精神をもっていれば、
悩みは生まれづらいんですよね。
つまりは、自己肯定感を高める、ということなのですが。。
これがなかなかに難しく、どこからどう手をつけていいのかわからない
いきなり自己肯定感を高めようと思っても、もう何十年も生きてきた考え方の癖というのは、そう簡単にひるがえるものではないので、時間は確かにかかります。
それでも日々は過ぎていき、その間、悩みは増えていく一方だったりしますよね。
なので、やはり目の前の悩みを解決したい！
そんな時は一人で解決しようとせずに、人の力を借りて手助けしてもらうことは大切です。
自分ひとりで考えていると、どうしても偏った物の見方しかできないので、なかなか答えが見つからなかったりするんですよね。
でも、他人の目線が入ると、一気に視界が開けるというか、物事をとらえる角度、視点が変わるので、「な～んだ、そんなふうに考えればいいのか。安心した～。気が楽になった！」なんていうことがよくあります
本日も個人セッションを受けに、わざわざ片道1時間半もかけていらしてくださいました。（ありがとうございました！）
視点を変えただけで随分とスッキリされ、そして「いいんだ、大丈夫なんだ」と安心されたようでした。
誰かに大丈夫だよ、と言ってもらえるだけでも、心の緊張がフッと解けたりしますよね。
2時間しっかりとセッションをさせていただきましたが、やはり2時間くらいあったほうが真相をつかめるというか奥深いお話ができるので、オススメしています。
ママ友とは違う誰かに相談したい、専門的な知識のある人の意見を聞きたい、という方は、ぜひお気軽にご相談くださいね
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心（Ko・ko・ro）コンサルタント/ママ育士
土居 美紀
Magentahearts（マゼンタハーツ）
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