今までは、目の前のことをこなすので精一杯で瞑想とかやってる余裕なかったのだけど(そういう時こそやったほうがほんとはいいんだけどね
)、最近、寝る前にベッドの上でやっています。が、しかし。。。
随分とご無沙汰していたゆえ、なかなか深く入れません
ちゃんとできたなー、と思える日まで、しばらくかかるかな～。
体も心もまだまだ本調子とまではいかないので(でも、少しずつは進歩してる！)、ゆっくりとやっていこうと思いますが、何かやっていないと手持ち無沙汰に感じてしまう貧乏性なので
焦らないようにゆっくりいこうと思います。
まずは、今月の仕事を仕上げて、断捨離をすすめまーす
