前回の治療の時、ブログupしなかったから間があいてしまったけど、疲れた体を引きずり治療へ。
イライラと頭のパンクがすごいねーって。
そして、今朝、寝違えかと思うくらい右の肩が痛くて首が回らないんですって言ったら頭がいっぱいいっぱいの時は首をやりやすい、と。
そして、一昨日の朝、布団の中で急に下腹部がめっちゃ痛くなって脂汗をかいたけど、それは冷えじゃないかと。
私も急に寒くなったので冷やしたかな？と思ったけど、布団の中だしなー、と思ったら、ほんの一部分でも肌が出ていて、布団がちょっとめくれていたら、布団の隙間から冷えが入ってピンポイントにある部分が冷えることで体を冷やしちゃうこともあるんだって。
気を付けねばー！
まだ衣替えしてないから、急いでやらないとなー！
それから、今はかなり体が弱っていて小さなダメージでも多大な影響を受けるから、無理しないようにって。
仕事が落ち着くまでの辛抱だからと自分に言い聞かせてねって。
そして、ゆっくり休むことを意識すること、って。
りょーかいでーす。
気をつけまーす。