今日はヨガの先生とのコラボレーションでした。
久々にヨガやったけど、当然ながらやっぱりすごくいい！
久々のわりには、体が思ったより曲がった。すごい硬くなってると思ったんだけど。
ゆっくりとスローな感じでやるのが今の私にはちょうど良かった！
そして、そっからの動的瞑想は、これまたスゴかった！
前回にも増して、ものすごい声が出たよ～
時には、まーさんよりも長くまだまだ行けます！みたいな。
スゴい！
周りのみんなも会を重ねるごとにスゴい声が出てるのがわかった。
しかし、第一、第二チャクラのところが一番声が出しづらい。。
ハートチャクラの第四からはかなり好調に出る。
やっぱり地に足着いてないんだなー。
体メンテナンスも必要なんだなー。
今日は瞑想中に笑みが勝手にあふれました！
楽しくて楽しくてワクワクしちゃう感じ！
本当にその通りだったようで、感じやすいまっつんなんかは、ぴーひゃらぴーひゃら、ドンドンドン
みたいな軽快な音がすごい聞こえてきてたみたい。まーさんも、今回はなんかすごい楽しい陽気なエネルギーだった！と言ってた。
天使みたいな地に近い感じで、今までの高次なエネルギーではなかったと。
面白い！
来る度にいろいろ違うー
終わった後は、一部のメンバーでお食事。
まーさんの旦那さんとは初めてだったけど、とってもキュートな人。
なんかよんと重なる部分が多くて、なるほど、と思うことが多かった。
今日もまた楽しい一時で、楽しい時間っていうのはあっという間だなー！