気が付かないうちに自己犠牲をしてませんか?自分さえ我慢すれば、その場はしのげるからと。一時的な「その場しのぎ」は何の解決にもならないのです。もちろん自分が場の調和の為に、その行為をすることで幸せを感じるならかまいません。自分の感情を押し込めて、自己犠牲を払って一時はうまくいっても、結局は押し込めてられた感情は行き場がなく溜まる一方。イヤならイヤと素直に感じ、言える自分でありたい。koaki