に、なってしまったーーあ。
(おなかね。)
たぶん、65キロくらいー
でもね、四月の中旬は60キロまで落としたんだよ(´・_・`)
りばうんど。
旅行行って、食べまくって、帰ってきた今でも、
どか食いがとまらない。
おしっ、今日からまた頑張ります!
朝→チャーハン。アサイー。ナッツ入ガレット。クッキー。
(朝からお菓子二連発。)
昼→レタストマトサラダ。イワシバーグ半分。ほうれん草おひたし。
五目煮。白米少なめ。、、のお弁当。
夜は、酵素Onlyにします!
計ったら、体重記録もしていきます!
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