ニキビに悩んでいた話

昔の私は、鏡を見るのが嫌でした。

理由はシンプルで、顔中ニキビだらけだったから。

おでこ、頬、あご。
どこを見ても赤いニキビ。

しかも、頑張って隠してるのに
ふとした瞬間に言われる一言。

「肌荒れてるね」

その一言が、
思ってる以上に刺さるんです。

コロナのとき、
正直ちょっとだけ安心してました。

理由は
マスクでニキビが隠れるから。

人の目を気にしなくていい。

でもマスクを外す時代になって、
また同じ悩みが戻ってきました。

「肌見られたくない」

写真も嫌い。
人と近くで話すのも嫌。

それくらい、
ニキビってメンタルに来ます。

・高い化粧水
・ニキビ用洗顔
・皮膚科の薬
・SNSで見た美容法

正直、
「これで治る！」って思ったものも多かった。

でも、すぐ治るわけじゃない。

むしろ
「なんで私だけ治らないの？」
って落ち込むことも多かった。

ニキビって
すぐ消えるものじゃない。

生活習慣、ストレス、ホルモン、体質
色んなものが関係してる。
だから、
「すぐ治らない＝自分が悪い」
じゃないんですよね。

ニキビで悩んでる人って、
思ってる以上に多い。

でもみんな
意外と隠してるだけ。

だからもし今、

・肌を見るのが嫌
・人と近くで話したくない
・写真が嫌い

そう思ってる人がいたら、
あなただけじゃないです。

私もずっと悩んでました。

そして今も、
たまにニキビできます。笑

でも昔より
「まあいっか」って思えるようになりました。

それだけでも
少し楽になりました😌