産後の骨盤体操を教えてもらいました～。
イベント情報
http://www.wakodo.co.jp/info/hiroba/event/index.psp.html
産後に骨盤を締めるベルトも買おうとおもっていて、トコチャンベルトとワコールと悩んでいたのですが、ここで紹介があったベルトを購入しようと思いました。
産前産後骨盤ベルト for マタニティ＆ママ パワフルギアF
メーカー希望小売価格：6,825円（税込）
ベルトのつけ方や、位置もおしえてくれたので、よかったです♪
体操も産後に無理なく続けられるものでした。
がんばるぞー。
説明のときにもらった紙が、どこかにいってしまったので探さないと
他にもいろいろイベントがあるので、産後に参加してみたいと思います
ベビーマッサージ～親子で楽しむスキンシップタイム～
１か月健診が終わった赤ちゃんからはいはいが始まる頃までの赤ちゃんと保護者の方
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離乳食講座「はいはい」 |