1/7 案の定、、

昨夜の寝落ちのしくじりにより、朝風呂コース。

寝れないよりはいいけどさ。

いつもの4:30に起床。

そこから朝食準備。

歯痛で噛めないため、サラダやリンゴは極刻みする。

朝からグラタンは胃に重いだろうけど、やわらかいし、お粥が毎日なのも飽きるということでセレクト。

その後、朝風呂→身支度。

防寒対策で腹巻き、さらに貼るホッカイロ。

今朝はストレッチする時間はとれず。

さらに出かけ前はかなりバタバタしていて、手袋片方家に忘れるという謎の失態。

今日もがんばろう