【リブログ】”★自粛は内観のチャンス。主語を自分に取り戻せ！”

おはようございます。(*´∀｀*)

今日はよく読んでいる心屋仁之助さんのブログ記事のご紹介です。

（上のリンクから読んでください。）

【主語を自分に取り戻せ】

まったくもってその通りです。

私も最近は「自分が」何をしたいか、で日々行動をするようにしています。

今、ギターを弾きたい。歌いたい。

今、コレを食べたい。

今、コレは食べたい気分ではない。

今、お酒を飲みたい。

今日は、お酒は必要ない。

今、この番組を見たい。

今日は、もう寝よう。

今日は、歩く！

今日は、ぼーっとする。何もしない。

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それでもやはり「他人基準」で動く癖は抜けません。

「○○さんがそう言っていたから・・・（だから自分はその人の言った通りに動く）」

「あの店員さんが似合うって言っていたから、買ってみよう。」

「あ～。これ美味しそう。食べたいな～。（でもお金が足りないから今は）・・・我慢する。」

「本当はコレが欲しいけれど・・・お金が・・・（だから買えない、買わない）」

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他人基準が100%悪いわけではない。

○○さん「は」、こう言った。

だから自分「は」、”こう”行動した。

○○さん（自分以外の人）は、自分の意見を言っただけで

その後の行動を決めたのは、「自分自身」だ。

（決して○○さんは私に対して「命令」をしたわけではない。）

だから

他人が発した言葉や意見、がきっかけとなり

自分自身の行動を自分「が」決めたこととなる。

「○○さんはこう言っていた”けれど”

自分”は”こう思う。」

ということもあるだろう。

「○○さんはこう言っていた。

それは自分にとってアドバイスで、後押ししてくれたと捉えられる。

だから自分は○○さんのアドバイスをきっかけに、

その通りに行動してみた。」

それもあってもいい。

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要は何がきっかけになったとしても

そのきっかけに対して、自分自身はどう思ったのか。

その気持ちを忘れなければ、過程にこだわる必要は無いのではないだろうか。

そう。その”こだわり”を捨てる。

他人の意見に左右される自分がいてもいい。

すべて”いい”のだから。