江戸川区のおとなとこどものヨガ教室★からだを動かすのが好きになる★ -3ページ目

江戸川区のおとなとこどものヨガ教室★からだを動かすのが好きになる★

江戸川区を中心に各地でシニアからキッズまで楽しくからだを動かせるヨガ教室です。子連れで参加できるクラスもありますので楽しく親子でスキンシップ!オンラインレッスンや出張レッスンも開催しています。

台風でスタートした10月🌪

今月のキッズたちの目標はバランスを知ることです。

どのクラスも、ヨガに慣れてきてできるようになったことも多くなりました。

慣れてくると何となくこなすようになります。これは大人も思い当たる節があるのでは❓

ヨガでは、キッズヨガでも大人のクラスでも「今・ココ・つながり」を意識していきます。

慣れてきた時だからこそ、自分の感覚に意識を向けて集中力や、心地よさ、悪さに気づくということをしていきたいと思います。


📷年中組さんと年長組さんの様子👇

年中組さんは半月のポーズにチャレンジ中。

バランスのポーズをキープできる魔法(方法)をつたえたら、いつもよりも長くキープ👏

年長組さんは踊り子のポーズ💃

家で練習してきてくれている子もいて、みんなどんどん安定してきています🥰

今月もケガのないように練習していきたいと思います☆彡

明日は晴れそう🌞ですね^^

良い週末を🌈お過ごしください☺


via Smile Yoga
Your own website,
Ameba Ownd

台風でスタートした10月🌪

今月のキッズたちの目標はバランスを知ることです。

どのクラスも、ヨガに慣れてきてできるようになったことも多くなりました。

慣れてくると何となくこなすようになります。これは大人も思い当たる節があるのでは❓

ヨガでは、キッズヨガでも大人のクラスでも「今・ココ・つながり」を意識していきます。

慣れてきた時だからこそ、自分の感覚に意識を向けて集中力や、心地よさ、悪さに気づくということをしていきたいと思います。


📷年中組さんと年長組さんの様子👇

年中組さんは半月のポーズにチャレンジ中。

バランスのポーズをキープできる魔法(方法)をつたえたら、いつもよりも長くキープ👏

年長組さんは踊り子のポーズ💃

家で練習してきてくれている子もいて、みんなどんどん安定してきています🥰

今月もケガのないように練習していきたいと思います☆彡

明日は晴れそう🌞ですね^^

良い週末を🌈お過ごしください☺


via Smile Yoga
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