幸福優位7つの法則 | 007のハッピーダイアリー

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心がハッピーと感じたことを記していこうと思います

幸福優位7つの法則という本に、週に1日、5個親切をすると、幸福度が上がると書いてあったので、今日は前々から楽しみにしていた親切をする日にしました💞✨✨
後で、あの時全ての靴を揃えたとか、あれは親切だったな‥、というのは❌。カウントしないで、これをカウントしよう💡として親切をするのが、いいらしいです💡

いざ、親切をしようと心がけると、行動が自然と全体的に、人のためになる、ということを発見!✨
しかし、しっかりカウントもしましたよ~
そしたら、親切返しを頂いたり、それよりなにより、本当に幸福感が上がってびっくりでした。なんなんだろうこの充実感というか、安心感というか、幸せな気持ち‥‥
毎日でも行いたいくらいだけど、特別感がいいらしいので、しばらくは週一で楽しんでみよう♩

しかし親切をしようと心がけるも、これはお節介になりはしないか、これは自己満で終わらないか、自分を犠牲にすることとは違うよなとか、親切一言でも奥が深いな、と感じました。
しかし私中々人との触れ合いが少ないので、割と人と会う回数が多い曜日を選択するべきだなにひひ