今年に入ってから
どーも頭がボーっとする感じで
年頭から頭をぶつけてたんこぶに
指先を包丁でぶすっと切ってしまうし
予定をすっかり勘違いしてたり
いかん！！
珍しく長い正月休みを取って
若干食生活も乱れがちだったのがいけないのか（汗）
朝から頭スッキリアロマブレンドを焚いて
目覚めの酵素ドリンクで朝ファスティング
昼はグレープフルーツとキウイがメインの
酸っぱい系のグリーンスムージーを飲み
昨日参加してきた
ローフード特別授業のお持ち帰りRawのパンを頂きました。
こちらの内容は
Chikaのローフードでハッピー美人 のブログに書かせて頂いています。
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アロマと酵素たっぷりローフードのお陰で
なんだか大分スッキリしてきましたー！！
さっ、張切ってこれからのお仕事取り組みます。
