鶏もも肉の醤油麹焼き✽ネギおろしのせ♡

おはよーさまー(◍•ᴗ•◍)

今日寒いなぁー


とりあえず最近のご飯続編✿

鶏もも肉の醤油麹焼き✽ネギおろしのせ


✿材料✿
⚫︎鶏もも肉 100g
◎醤油麹 大1
◎ニンニクすりおろし 小1/2
⚫︎片栗粉 大1位
⚫︎大根おろし 適量
⚫︎小葱小口切り 適量


んー…なんか足りないような(っ´ｪ｀с)笑

✿作り方✿
①鶏肉はひと口大に切り、◎で揉んである程度の時間漬けておく。


②フライパンに油を引き、片栗粉をまぶした①を焼く。
焦げやすいので注意！


③火が通ったらお皿に盛って、大根おろしとネギを散らして完成♡


あーちょっとあんまり覚えてなくて危険(｡´＿｀｡)笑


あ、でも作った時はちゃんと美味しく出来ました


サボると忘れるー！
ダメね(p´ω`ｑ)


今度また作ってみます笑


ちなみに体重…前日の45.3kgから

44.8kgなりました



なんとかまたちょっとずつ減らしますよー٩(⑅•ω•⑅)۶


そいじゃー

これから寝ます(人●´◽︎｀●)

おやすみなさい



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