昨日は診察日でした。
外に出るのが億劫でギリギリまで横になっていて、何とかファンデだけ塗って病院へ。

車の確認が嫌なので母の車で行きました。でも母に怒られてもう病院ついていかないとかたくさん言われて更に落ち込み・・・

カウンセリングでは泣いてしまいました。
理解してくれる家族が誰もいない事辛いですねって毎回言われる。

診察では休職することにしましたと伝えました。
3ヶ月と言われたけどさすがに長いから1ヶ月のつもりでいます。

なかなか眠れなくて、でも追加の眠剤もないのでワイパックスたくさん飲んで何とか眠れた。

起きたら会社に休職の連絡をする予定だったんだけど、なかなかできずにいます。。
このまま行けなくなったらどうしよう、とか色々考えると躊躇してしまう。
かと言って明日から行ける状態ではない。

何もしたくないなら身体がそういう反応をしているからしなくてもいいと言われてほっとして今はただ寝るだけの日々が1週間続いています。

今日連絡するか明日連絡するか悩む(><)
今日は元々休みでした。

憂鬱だったから昨日23時には寝たかな?

でも1.3時と何回か起きたチーン

すぐ眠れるからいいんだけど・・・

ひたすらずっと寝ているショボーン

お風呂も入らないから強迫観念から逃れている。
唯一歯磨きだけするからそれが憂鬱。

明日は仕事だけど休もう。。

これから先どうなるのかなショボーン

せっかく復職できたのに2ヶ月でこんなことになるなんて・・・悔しい。
明後日は仕事行かなきゃな😔
久しぶりの更新。

実は仕事が決まり3月からコールセンターで働いています。
でも強迫性障害がひどくなり最近休みがち・・・

遂に昨日休職する?と主治医に言われてしまいました😭
今日休んで1日寝ていた。

確認はしていない。お風呂も入っていない。

スイスの安楽死について調べてた。
薬飲んだから寝よう。