今日はゆっくりーとは決めてたけど、なんかもう一日家にいるとかね。いくらなんだってね。
てわけで筋トレ。
コレ見て体幹トレーニングしました。
結構やった。なんかもう、生まれてはじめての勢いで腹筋とかもした。
そしてお腹すいて、レンチンした冷凍うどんにめんつゆ、すりごま、子ネギとたまごのっけて食べました。
調理時間4分!内、レンチン3分30秒!
うまかったです…しかし、ヒマならもっとちゃんと作れよってゆー( ̄▽ ̄)
しかも足りなくて、いま、黒糖ラスク食べてる。
いや、これはマイナスだね、色々と。まあいっかー。

