すでにある
すべてある
とは？
長い間
知りたかった
この問い
見える世界だけを
見ていた私には
知識を習得しても
腑に落ちず
体感覚ゼロのまま
時は過ぎていた
それが、
ついに
分かった！
言葉にするのは
少し難しい
なぜなら
それは
感覚だから
すでにある
すべてあるとは
感覚なのだ
そして
それは
ある場所にあった
ある場所とは
今ここだ
今ここを
意識するようになって
気づけた
今ここを意識する
意識し続けることは
決して容易ではない
けれど
繰り返し
筋肉を鍛えるように
繰り返し
繰り返し
意識する
今ここ
今ここ
今ここ、私は
何を思い感じているのか？
自分と
向き合った
そして
気づいた
今ここ、だけ
時間の
移動ができる
今ここで
過去を思い出すことも
未来を描くことも
すべて
今ここにある
私は、
意識なのだから、
時間の移動は
自由自在だ
どの時間軸の経験も
今ここでできる
ということ
それは
普通に
◎ないから欲しい
そう思っていた過去にも
◎すでにある
◎すべてある未来にも
移動できる
ということ
その仕組みの
感覚がつかめた
すると
すでにある
すべてある
その場所にいる自分を
うっすらと…
感じた
この感覚を
もっと感じたい
アクセスし続けた
少しずつ
その波動、感覚が
色濃くなってきた
すでにある
すべてある
その場所にいる私
そこにいる私は
どんな感情？
以前は
無理に想像しようとして
できずに諦めていた
今は
無理せず
未来の自分に
フォーカスを当てて
調和を目指す
スムーズにいくように
なってきた
そして
調和した状態で
未来の自分が
まだ持っていない
今ここ私を振り返る
そう
これだ
未来の自分が
今ここ私を思い出す視点
(持っていない自分がいる
持てている自分がいる
持っていない自分は
持てている自分の一部
全体を見るということ)
すでにある
すべてある
今ここに
それは、あった
今を否定しないこと
今とは
全体なのだ
今この瞬間は
全体の一部だ
今ここで
過去を振り返る私がいるように
未来の私が
今ここを振り返っている
その人生のタイムラインも
今ここにある
なので
未来の私と
調和する
すでにある
すべてある
あぁ、
ありがとう
ありがとう
ありがとう