この秋を味方に、脂肪だけを楽に落としませんか?私が持っているこの固まりは、脂肪1kgです。ダイエットして体重ばかり気にしないでください。筋肉を落としたら代謝量が減り、痩せてもリバウンドします。たった1kgでも、脂肪の1kgは大きいですよ。筋肉は残して脂肪だけを楽に落としませんか?