カイロプラクティックや整体、体ほぐしの店が
最近あちこちに
コンビニの数ほどできましたが、
腰痛や肩こりの人は、減るどころか、
増える一方です。
知識の無い人が、
やたらに筋肉をほぐすのは、
患者を増やしているのです。
なぜ凝りや痛み、痺れが出るのでしょうか？
引っ張られて、突っ張ったのを
揉んだり叩いたりしたら、どうなりますか？
さらに伸びて突っ張ります。
さらにほぐしたら、さらに伸びていきます。
なぜそこの筋肉は突っ張っているのでしょうか？
歪んだ姿勢を
筋肉が一生懸命に戻そうと突っ張ったのを、
ほぐして伸ばしてしまったら、
さらに姿勢が歪み、さらに筋肉は突っ張ります。
悪循環なのです！
ではどうすれば良いでしょう？
姿勢を戻せば良いのです。
では、姿勢を正すと言っても、
正しい姿勢はどういう姿勢か、
どこかで聞いたことはありますか？
胸を張る、背中を反るのは良い姿勢ではありません。
背筋をピンと張るのは、腰痛を招きかねませんよ。
身体を壊さないようにお気をつけください。
姿勢の歪みの戻し方を知りたい方、
お気軽にお問い合わせください。
ＫＣＳセンター名古屋／名駅前
姿勢セラピスト
萩野由佳
0018arty@gmail.com
※ＢＮＩ会員になり、名古屋で約４０業種の信頼できる提携を持ちました。
飲食店やリフォーム、建築、不動産、法律関係や保険、美容、車、コンサル、Web関連まで、何かございましたら、メッセージをお願いいたします。
あなたのお力になりたいと思っております。
あなたの笑顔が私の元気
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増える一方です。
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揉んだり叩いたりしたら、どうなりますか？
さらに伸びて突っ張ります。
さらにほぐしたら、さらに伸びていきます。
なぜそこの筋肉は突っ張っているのでしょうか？
歪んだ姿勢を
筋肉が一生懸命に戻そうと突っ張ったのを、
ほぐして伸ばしてしまったら、
さらに姿勢が歪み、さらに筋肉は突っ張ります。
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ではどうすれば良いでしょう？
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では、姿勢を正すと言っても、
正しい姿勢はどういう姿勢か、
どこかで聞いたことはありますか？
胸を張る、背中を反るのは良い姿勢ではありません。
背筋をピンと張るのは、腰痛を招きかねませんよ。
身体を壊さないようにお気をつけください。
姿勢の歪みの戻し方を知りたい方、
お気軽にお問い合わせください。
ＫＣＳセンター名古屋／名駅前
姿勢セラピスト
萩野由佳
0018arty@gmail.com
※ＢＮＩ会員になり、名古屋で約４０業種の信頼できる提携を持ちました。
飲食店やリフォーム、建築、不動産、法律関係や保険、美容、車、コンサル、Web関連まで、何かございましたら、メッセージをお願いいたします。
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